三、吃早餐和蛤蚧
吃早餐是一种健康的饮食习惯,所以对女性的生殖能力与偶很大的帮助。调查显示,每天坚持吃谷物类早餐的孕妇将近60%生的男孩。而蛤蚧含有非常高的雄性激素,能够刺激和调整女性性腺轴。同时,蛤蚧能够帮助女性排卵,所以多吃蛤蚧的女性生双胞胎和多胞胎的比例比较高。