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孕妇怀孕过程需要注意哪些个人卫生

2011年08月11日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1221


　　在怀孕的过程中，孕妇的大小便也会变得有一些困难。为了防止出现便秘的情况，孕妇需要及时补充新鲜的蔬菜瓜果，多吃一些富含矿物质的食物。孕妇应该养成每天进行排便的习惯，如果出现了便秘的情况，也不要随便吃药，以免出现流产的情况。

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