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巧手做美味 宝宝喜爱的几款胡萝卜美食

2011年07月11日 | 来源:韩酷时尚 | 阅读:1256


  胡萝卜蛋粥

  适合10个月以上的宝贝

  原料:胡萝卜半根,鸡蛋1个,白米50克,清水适量,盐少许。

  做法:先把白米清洗干净,浸泡30分钟后放在锅里文火慢煮;把胡萝卜去皮切成细丁,放在锅里与白米一起煮;待白米粥煮好后,在里面加上蛋花拌匀,最后加一点点盐,待放凉喂宝贝。

  如果事先用植物油炒一下胡萝卜,放在粥里煮会营养更好。

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