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确保宝宝健康饮食 四种错误不要犯

2011年07月09日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1127


　　错误四：蛋黄和菠菜补血

　　女宝宝最容易患上贫血，家长一旦发现宝宝有贫血的现象，就开始给宝宝吃补血的食物，蛋黄和菠菜是常见的补血食物，但是却不是最适合宝宝的。蛋黄对宝宝来说并不容易消化，吃多了容易拉肚子。菠菜含有大量草酸，吃多了会影响钙质的吸收。最佳的补血食品是猪肝、鱼类、韭菜、红枣等等，荤素搭配得好，补血效果会更好。

编辑：WebEdit
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