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宝宝便秘吃什么好 缓解宝宝便秘的几款辅食

2011年07月01日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1570

　　红小豆枣泥糊

　　原料：红小豆、大红枣2~3颗、玉米面适量，白芝麻少量。

　　做法：1、提前一天将红小豆泡软，然后放在水里煮熟。

　　2、将大红枣洗净、放在笼屉内蒸熟后，去皮、去核，用勺背压成泥。

　　3、将玉米面用温水调好后放入煮好的红小豆粥里煮沸，加入大枣泥即可，撒上白芝麻即可。

　　适合年龄：12个月以上

　　特点：红小豆、大枣及玉米面里都含有大量粗纤维，红小豆还有健脾、补血的功效，有利于改善便秘。

编辑：WebEdit
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