导读:宝宝的辅食是为宝宝除了母乳外的营养来源,夏天将至,给宝宝做的辅食也不妨换些花样,宝宝在夏季最适合吃一些有营养有易消化的辅食,夏季最适合宝宝的辅食有哪些?一起来看看吧。
宝宝的辅食是为宝宝除了母乳外的营养来源,夏天将至,给宝宝做的辅食也不妨换些花样,宝宝在夏季最适合吃一些有营养有易消化的辅食,夏季最适合宝宝的辅食有哪些?一起来看看吧。
夏季宝宝辅食推荐
牛奶粥
适合年龄:5—10月
制作过程:
牛奶100克、大米50克、水400克。将大米淘洗干净,用清水浸泡1-2小时。先把水烧开,再下入泡好的大米,用小火煮30分钟,加入牛奶再煮片刻即成。此粥味美可口,含有丰富蛋白质、脂肪及多种维生素和钙、铁等矿物质,营养丰富。