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冬季幼儿防感冒高招 不同体质喝不同营养粥

2012年01月07日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1274


　　如果宝宝在感冒初期症状为咳不出痰、咽疼、爱喝水、鼻涕粘稠、舌红、舌苔黄、脉搏快的话，说明宝宝患了热性感冒，这时就可以吃薄荷牛蒡子粥。

　　材料：薄荷6克、牛蒡子10克、粳米适量。

　　做法：先将牛蒡子单煮15分钟，取出牛蒡子，留下汁水备用。将梗米煮成粥，10分钟后放入薄荷，粥快好时，放入牛蒡子汁水，煮5分钟即可。

编辑：WebEdit
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