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冬季幼儿防感冒高招 不同体质喝不同营养粥

2012年01月07日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1273


　　若是寒性感冒的宝宝，一般在感冒初期会有咳嗽、痰多且稀、鼻涕清稀、舌苔白、大便白而干、尿很多、不爱喝水等症状，这时就可以喝葱白粳米粥来调理身体。

　　材料：葱白5～6段，生姜6～7片、粳米适量。

　　做法：先将粳米煮成粥，同时放葱白，快好时放入姜煮5～10分钟就可熄火。

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