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儿童健身操 适合4到6岁孩子的健身方式

2012年01月05日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1371


　　还有变个圆圆大皮球的运动，是妈妈念旁白，爸爸带着孩子做动作。如果妈妈念“眼睛圆”，大家要睁大眼睛，向左转一圈，再向右转一圈，逆时针、顺时针各一遍；如果听到“头儿圆”，要一起伸长脖子，前点、左点、后点、右点，再依次做点头转圈的动作；如果听到“肩膀圆”，要双肩齐动，上抬、放下，同时向前转圈，再向后转圈，也可以左肩向后转，右肩向前转。

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