另外,在吃水果的量上,父母也要掌握好分寸,每天最好不要超过三种水果。建议每次给宝宝的水果量宜为50-100克,并可根据宝宝的年龄大小及消化能力,把水果制成适合宝宝消化吸收的果汁或果泥。这样才能使宝宝既容易接受,又能起到增强身体抵抗力的作用。