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宝宝饮食常识婴儿能吃丝瓜吗 丝瓜怎么做好吃

2012年01月02日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1231


　　虾皮丝瓜汤：丝瓜1根、虾皮15克，香油、盐、植物油各适量。丝瓜去皮、瓤，洗净，切成片;虾皮洗净备用;将炒锅加热，倒入植物油，热后加入丝瓜煸炒片刻，加盐和水煮沸;加入虾皮，小火煮两分钟左右，加入香油，盛入碗内即可。功效：虾皮含有丰富的蛋白质和钙。虾皮配以丝瓜煮汤，不仅汤鲜味美，清凉消暑，还能补充宝宝夏季流失的大量水分。

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