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妈妈经验谈 给宝宝添加辅食的全攻略

2012年01月02日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1180

　　导语：辅食是相对婴儿来讲，乳类食品（母乳、配方奶粉）之外的其它食物。因为随着宝宝的成长，胃容量的增大，如果单靠乳类食品是很难满足宝宝快速生长发育的需要，同时适当给宝宝添加辅食还为日后的断奶做准备。那么妈妈应该如何给宝宝添加辅食呢？下面请看小编为大家介绍的给宝宝添加辅食的全攻略吧。

　　1.为什么要给婴幼儿添加辅食？

　　首先，当宝宝成长到4个月以后，如果单靠从母乳或者是配方奶粉中获得婴幼儿成长发育所需的营养成分已经远远不够了。这时候，只有适量地给宝宝添加辅食，才能使宝宝摄取营养均衡，满足生长发育的需要。同时，添加辅食还能为宝宝日后断奶做好准备。而在宝宝从吸乳汁到吃固体食物的一个过程，也可以训练宝宝的咀嚼能力和吞咽能力。

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