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宝宝冬季饮食参考 冬季宝宝多补铁有助保暖

2011年12月31日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1176


　　宝宝补铁是什么，猪牛羊肉为宜

　　猪牛羊肉里面有丰富的铁、锌等微量元素，而肉汤里面最多的就是脂肪和氨基酸。国内外专家临床经验得出的正确食谱应该是：儿童米粉、水果、蔬菜、奶制品、蛋黄、红肉、鱼类，肉类占据总菜单的一半。猪牛羊是红色的肉，是儿童补充铁最好的食物。

编辑：WebEdit
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