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孩子上火怎么办 夏日八种清凉降火的食物

2011年06月15日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1317


　　草莓

　　草莓被称为水果皇后，富含锌和维生素C，有效预防感染，而且草莓还能清咽喉热，对咽喉肿痛有良好的效果。

　　绿茶

　　绿茶性苦味寒，具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、解渴、生津、强心提神的功能。绿茶滋味甘香并略带苦寒味，富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，饮之既能消暑解热，又能增添营养。

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