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促进周岁宝宝大脑发育的营养辅食

2011年06月08日 | 来源:韩酷时尚 | 阅读:1132


  原料:龙眼肉10克、莲子10克、红枣5-10个、糯米30克、适量白糖。

  制作:

  先将莲子去心,用研磨机磨碎,红枣去核,龙眼肉剁成碎末。
洗净糯米,糯米放入锅内,加清水用微火煮。

  粥快熟时,把龙眼肉、莲子、红枣放入,并煮沸一会儿,然后加糖即成。

编辑:WebEdit
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