导读:周岁前的宝宝每一天都有很大的变化,宝宝七、八个月大的时候需要的营养已经和六个月的时候有很大不同,妈妈要适时改变宝宝的辅食,为宝宝增添更多营养。哪些是适合八个月宝宝的辅食呢?小编为妈妈们介绍一些八个月宝宝的营养辅食。
周岁前的宝宝每一天都有很大的变化,宝宝七、八个月大的时候需要的营养已经和六个月的时候有很大不同,宝宝不仅对更多的食物有了自然的欲求,而且对食物口味的要求与以往也有所不同。而且这个阶段乳牙开始萌出,宝宝会更喜欢一些需要咀嚼的食物。妈妈要适时改变宝宝的辅食,为宝宝增添更多营养。哪些是适合八个月宝宝的辅食呢?容易消化吸收,有些许咸味,花样比较多的食物就比较好。给八个月宝宝准备的辅食最好每隔3天换一次,这样宝宝有时间更好地适应辅食,而且也不会吃腻。
适合八个月宝宝的营养辅食推荐
肝末鸡蛋羹
材料:猪肝、鸡蛋
做法:将猪肝煮熟切末,放入调散的鸡蛋中,加少量细盐蒸成蛋羹。
白菜牛肉粥
材料:小白菜、牛肉、粳米
做法:小白菜和牛肉剁成末炒熟,放入粳米熬成粥。