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适合八个月宝宝的营养辅食推荐

2011年06月08日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1173

　　导读：周岁前的宝宝每一天都有很大的变化，宝宝七、八个月大的时候需要的营养已经和六个月的时候有很大不同，妈妈要适时改变宝宝的辅食，为宝宝增添更多营养。哪些是适合八个月宝宝的辅食呢？小编为妈妈们介绍一些八个月宝宝的营养辅食。

　　周岁前的宝宝每一天都有很大的变化，宝宝七、八个月大的时候需要的营养已经和六个月的时候有很大不同，宝宝不仅对更多的食物有了自然的欲求，而且对食物口味的要求与以往也有所不同。而且这个阶段乳牙开始萌出，宝宝会更喜欢一些需要咀嚼的食物。妈妈要适时改变宝宝的辅食，为宝宝增添更多营养。哪些是适合八个月宝宝的辅食呢？容易消化吸收，有些许咸味，花样比较多的食物就比较好。给八个月宝宝准备的辅食最好每隔3天换一次，这样宝宝有时间更好地适应辅食，而且也不会吃腻。

　　适合八个月宝宝的营养辅食推荐

　　肝末鸡蛋羹

　　材料：猪肝、鸡蛋

　　做法：将猪肝煮熟切末，放入调散的鸡蛋中，加少量细盐蒸成蛋羹。

　　白菜牛肉粥

　　材料：小白菜、牛肉、粳米

　　做法：小白菜和牛肉剁成末炒熟，放入粳米熬成粥。

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