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怎样叫孩子起床 四大方法让孩子起床不再难

2011年05月31日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：834

　　导读：对妈妈来说，叫孩子是一件特别麻烦的事情，因为赖床的孩子太像牛皮糖了，黏在床上就是不下来。怎样叫孩子起床几乎是每一个家长都研究过的问题。其实，家长只要掌握了方法，叫孩子起床也不是大问题。小编就总结了几种能顺利叫孩子起床的方法，家长们快试一试吧！

　　一、心理建设法

　　在前一天睡觉的时候直接给孩子做心理建设，告诉孩子说明天会准时叫他起床，让孩子做好早期的心理准备。如果孩子已经习惯了你叫他起床的方式和时间，就不用重复提醒，但是如果起床的时间变了，你就要重复提一下了，比如：“我明天水早一点来叫你起床哦！”那么，孩子有了心理准备以后，早上也许不用你来叫就醒了。

　　二、光线变换法

　　人都有一种习惯，就是天很亮的时候不习惯睡觉，所以晚上睡觉时有些人不关灯是睡不着的。家长也可以培养孩子这样的习惯。晚上睡觉的时候将所有的灯都灭掉，甚至把窗帘也了起来。早上该叫孩子起床了，就把灯调到最亮，把窗帘拉开，让阳光射进来。宝宝的眼睛受到光线的刺激，潜意识里认为是白天了，就会有起床的意识，这时你再叫孩子起床，就会发现非常轻松。

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