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宝宝断奶期吃什么好 适合宝宝断奶期的营养汤

2011年05月20日 | 来源:韩酷时尚 | 阅读:1148


  鲫鱼汤

  鲜活鲫鱼150克,去肚杂洗净,加适量猪油、盐调味,水煮熟,再加葱白一根,生姜一片,鲜薄荷20克,水沸即可。

  营养介绍:鱼肉容易消化吸收,鲫鱼汤、肉一起吃,有健脾利润止咳的功效。家长在煮鱼汤的时候要小心鱼骨,最好用煲汤袋把鱼装起来再煮。

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