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孩子爱吃零食不用愁 零食也能吃出健康来

2011年04月27日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：964


　　对于零食的选择，可挑选有营养的季节性蔬菜水果，如苹果、黄瓜、西红柿、葡萄、香蕉等，也可以挑选一些营养充足又美味饮品，如牛奶、酸奶、布丁等，但值得注意的是含有过多油脂、糖或盐的食物，如薯条、炸鸡、糖果、夹心饼干、可乐等都不适合作为宝宝的零食。

编辑：WebEdit
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