街头时尚
  • 您好，欢迎来到街头时尚
设为首页
街头时尚推荐购物商城

几款家常小菜 让宝宝轻松补钙

2011年04月20日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1003


　　其他补钙食物

　　牛奶/豆制品：含有丰富的钙质和优质蛋白质，每天喝一杯牛奶或豆浆能补充不少钙质。

　　鱼虾：虾的钙质主要集中在皮上，其实无论是什么做法，最好把虾皮吃掉。小虾皮含钙很丰富，可以和一些含钙的蔬菜同炒。大虾和鱼骨含钙也不少，炸过之后，香脆可口，这种补钙食物孩子绝对会很喜欢吃，不过也要注意不要吃太多，以免上火。

　　芝麻酱：是一种非常方便的补钙食物，一片面包或馒头，上面淋芝麻酱，再蘸点白糖，它几乎可以让你毫不费力地补钙。

编辑：WebEdit
韩酷时尚

如今市面上很多美白产品都加入了蜂蜜或牛奶，的确，蜂蜜和牛奶有着不错的美容功效，可是有些美白产品价格让很多爱美的MM可望而不可及。…… 【查看详细】
减肥实录：产后辣妈3个月狂减32斤全过程
妈妈们在生完宝宝以后，身材都会发生或大或小变化…【查看详细】
友情链接提交申请