传统风味早餐要少吃 传统风味早餐油条、豆浆,也不能给孩子多吃。油条是高温油炸食品,油脂偏高,热量高,营养素被破坏,而且含有致癌物质,对孩子来说难消化,所以不要经常吃油条做早餐。豆浆可以搭配蔬菜或者水果吃。