导读:很多家长经常抱怨说,自己的孩子抵抗力不好,经常生一些小病,宝宝怎样预防生病?专家告诉你,经常给给宝宝泡脚可以预防常见疾病。
每天给孩子泡泡脚,不仅可以预防婴幼儿常见疾病,还可以辅助治疗伤风感冒、小儿消化不良等疾病。泡脚的时候,水的温热效应,可以从足部逐步向内、向上传递,加快宝宝血液循环,提高机体新陈代谢,从而增强孩子的免疫力。
泡脚的最佳时间是在临睡前半个小时,给宝宝准备一盘水,水温不要太高,40度左右最好,也可以适当降低2度左右,然后慢慢加热水,直到孩子适应就可以了。中途添加热水的时候,要孩子把脚抬起来,以免被烫伤。