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宝宝补钙怎样吃 聪明妈妈教你怎样做

2011年03月31日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1045

　　辅食补钙

　　宝宝在从母乳过渡到大人食物的过程比较漫长，所以这个过程的钙不足，有可能会影响到孩子的身体发育，从母乳减少添加辅食开始，妈妈就要让孩子多吃一些含钙的辅食。有哪些是适合宝宝的呢？

　　含钙的辅食，可以制作鱼泥给宝宝吃，鱼泥适合5～6个月的宝宝，吸收也比较好，可以逐步给宝宝添加，然后可以吃粥了，就可以喂食排骨粥，鱼粥这些更加营养的食物了。还有的宝宝辅食米粉类也对钙进行强化的，也是宝宝很好的补钙辅食。

　　综合来说，从宝宝的正常饮食上，从奶粉的来源上，还有从辅食方面都可以摄取钙，所以如果做足这几个方面，那就不需要另外给孩子补充钙质了。

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编辑：WebEdit
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