导读:宝宝感冒有时候还有会传染性,是儿科最常见的一种疾病。宝宝感冒吃什么好?宝宝感冒护理有哪些注意事项呢?现在就来看一下宝宝感冒饮食注意事项。
宝宝身体受凉、过度疲劳的情况下最容易引发感冒了,由于体质下降,鼻腔粘膜的正常防御功能遭到破坏,病毒侵入鼻腔粘膜后引起感冒。感冒的宝宝经常是有鼻子发干,发痒,打喷嚏,流稀水样鼻涕,鼻塞等症状。较小的宝宝抵抗力比较差,所以感冒的次数也比较多。
宝宝感冒吃什么好?
1、吃的食物清淡、稀软。
2、感冒初期最好大量饮水。
3、日常饮食以面食或者米粥为主,可摄入含高维生素、高蛋白质的食物。
4、感冒后期,可以多吃开胃健脾的食物,以及一些调补正气的食物,如大枣、银耳、芝麻、龙眼肉、海参、黑木耳等可以适量食用。
宝宝感冒饮食禁忌:
1、宝宝感冒期间不以吃辛辣油腻的食物。
2、感冒没好期间不要吃鱼或者有腥味的食物。