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宝宝不能这样吃蔬菜 避免错误的饮食方法

2011年03月21日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：900


　　宝宝多吃苦瓜

　　苦瓜中的草酸会影响食物中钙的吸收。所以在给孩子吃之前，要先把苦瓜放在沸水中焯一下，而且需要补充大量钙的宝宝不能吃太多的苦瓜。

　　宝宝吃过多的菠菜

　　菠菜中含有大量草酸，宝宝不能吃得过多。菠菜会影响钙和锌在肠道的吸收，会引起宝宝缺钙、缺锌，影响骨骼、牙齿发育不良，还有可能影响智力发育。

编辑：WebEdit
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