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宝宝饮食注意事项 牛奶不可与4类食物同吃

2011年03月17日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：883

　　导读：很多家长在宝宝吃奶的时候，都担心孩子吃不饱，然后就一起添加一些辅食给孩子吃，这样做可以吗？其实牛奶也有不可混吃的食物，现在就来看一下宝宝饮食注意事项吧，家长需要注意，牛奶不可与4类食物同吃。

　　家长在宝宝吃奶的时候，有时候会担心孩子吃不饱，于是就给宝宝多吃一些其它的食物，那么这种方法可取吗？其实是可以，但是有4类食物不可混吃的。

　　橘子

　　在宝宝喝牛奶前后1小时左右，不宜吃橘子。因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响牛奶的消化与吸收，而且在宝宝进食牛奶的这个时间段里也不宜进食其他酸性水果，会降低对牛奶的吸收率。

　　酸性饮料

　　牛奶中的蛋白质80%为酪蛋白，牛奶的酸碱度在4.6以下时，如果喝牛奶的时候再进食大量的酸性饮料，那么大量的酪蛋白便会发生凝集、沉淀，难以消化吸收，严重者还可能导致消化不良或腹泻，所以牛奶中不宜添加果汁等酸性饮料，妈妈们也不要自作聪明的制作一些如牛奶山楂茶等给宝宝吃。

编辑：WebEdit
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