饮食之最——橄榄油
橄榄油含有丰富的不饱和脂肪酸、矿物质和维生素。
橄榄油中的不饱和脂肪酸可以降低胆固醇,具有非常高的营养价值。生产过程中未经过任何化学处理,天然的营养成分保持的非常完好,适合新生的宝宝食用。
烹调方式:低温烹调
现在很多家庭的营养都是比较讲究的,家长也可以经常更换一下食用的油类,而且对宝宝也是有好处的。