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家长需留心的宝宝饮食禁忌

2011年03月14日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1133

　　导读：宝宝的茁壮成长，需要家长的细心呵护，宝宝饮食注意事项有好些方面，家长需要留心宝宝的饮食禁忌，避免犯一些错误，现在就来看一下宝宝饮食禁忌。

　　禁忌一：3个月内不要吃盐

　　3个月内的婴儿从母乳或牛奶中吸收的盐分就足够了。3个月后的宝宝肾功能逐渐健全，可以逐渐增加一点盐，6个月后食盐量每日控制在1克以下，不能过多。

　　禁忌二：1岁以内不要吃蜂蜜

　　一岁发内的宝宝肠道内正常菌群尚未完全建立，吃入蜂蜜后易引起感染，出现恶心、呕吐、腹泻等症状，所以不要吃蜂蜜是最好的。

　　禁忌三：3岁以内不要喝茶

　　3岁以内的幼儿不宜饮茶。茶叶中含有大量鞣酸，会影响对食物中蛋白质、矿物质及钙、锌、铁的吸收，影响宝宝的正常生长发育，而且茶叶中的咖啡因有可能诱发少儿多动症，所以不要给3岁以内的宝宝喝茶。

　　禁忌四：5岁以内不要吃补品

　　5岁以内是宝宝发育的关键期，补品中含有许多激素或类激素物质，不利于宝宝骨骼的生长，会导致孩子个子矮小，影响孩子的身高；激素类物质还会干扰生长系统，有可能导致性早熟或者诱发一些疾病。

编辑：WebEdit
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