文艺胎教
孕妇在孕期可以做自己喜欢做的事情,比如跳舞、唱歌、绘画、写书法、阅读、听音乐会、看画展等,都可以心情愉悦、身心放松,对胎儿产生积极的影响。
注意事项
不必每天都做,也不需要制定特殊的计划,按照孕妈妈方便为主,保持轻松和放松的心态就可以了。