第三,补充维生素D。
维生素D需要适量补充,可以服用鱼肝油,然后晒晒太阳。如果经常晒太阳的宝宝,阳光会直接促使体内生成维生素D,也可以不用特意补充维生素D。维生素D的作用是有利于钙质的吸收。
第四,不要选择碳酸钙。
碳酸钙偏碱性,宝宝的胃酸比较少,碳酸钙类补钙产品会影响宝宝的消化功能。四个月以内的宝宝最适合吃葡萄糖酸钙或者乳酸钙,吸收都比碳酸钙要好。