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0~3岁宝宝补钙营养食谱

2011年01月14日 | 来源:韩酷时尚 | 阅读:950

  导读:宝宝补钙可以从饮食中获得,这是比较安全,而且又不用担心过量的方法,宝宝补钙吃什么好?现在推荐几个宝宝补钙食谱。


  鱼肉米糊

  材料:婴儿营养米粉适量,鱼肉和青菜各15~25克。

  制作方法:将鱼肉洗净后去骨头,剁成泥,盛在小碗里,隔水蒸至鱼肉熟透,取出。婴儿营养米粉加水调好,然后加入鱼肉,搅拌即可食用。

  补钙奥秘:

  鱼肉含钙丰富,可以促进骨骼发育和大脑发育,而且营养素丰富,适合四个月以上的宝宝食用。

编辑:WebEdit
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