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0~3岁宝宝补钙营养食谱

2011年01月14日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：951


　　清香排骨粥

　　材料：排骨（或者大骨）500克，大米适量，葱花少许，盐、醋少许。

　　制作方法：排骨切成块，加水烧开，滴几滴醋，转中火煮半个小时，然后把洗干净的大米倒进锅里，再煮半个小时左右，加盐少许，搅拌之后，撒点葱花，关火即可食用。

　　补钙奥秘：

　　排骨和大骨中含有丰富的钙质，加醋可以更高的将钙质释放到汤水里，可以给8个月以上的宝宝食用，葱花和排骨的清香味一定要宝宝吃得饱饱的。

编辑：WebEdit
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