因此,为了婴幼儿健康生长发育,父母应给他们安排有规律的作息时间,养成晚上定时睡觉的习惯,保证充足的睡眠时间。宝宝良好的睡眠习惯对身高有很大的好处,如果是担心孩子的身高问题,父母应该从小给宝宝养成好的睡眠习惯。