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冬季如何给宝宝吃水果最科学

2011年01月06日 | 来源:韩酷时尚 | 阅读:1164


  水果温热再吃

  水果如果是放在冰箱或者刚从冷库拿出来,不要急于给宝宝食用,过于冰冷的水果不但没有补充维生素和营养的作用,还会刺激宝宝肠胃,引起腹泻等问题。水果放置室温后再食用,如果温度过低,最好温热了再吃。

  温热方法:水果洗干净,水烧热,不需要烧开,然后将水果放进热水了大约5分钟,削皮即可给宝宝食用。也可以削皮之后,放进开水中2分钟就可以了。

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编辑:WebEdit
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