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怎样提高宝宝免疫力 可多吃白菜

2011年01月04日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：971

　　导读：宝宝免疫力低下容易受到病毒的侵袭，身材素质差也会影响智力的发育，通过宝宝饮食来提高宝宝免疫力。白菜是冬天常见的蔬菜，营养丰富，平时经常食用，可以提高宝宝的免疫力哦。


　　白菜的营养价值很高，含有丰富的钙、磷、铁及膳食纤维、胡萝卜素，还有少量的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等。其中以膳食纤维和维生素A、维生素C的含量较高，宝宝食用的话，对肠道健康、视力发育和免疫力的提高都有帮助作用，还能促进大脑发育。

编辑：WebEdit
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