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宝宝睡眠 怎样才能睡个好觉

2010年12月17日 | 来源:韩酷时尚 | 阅读:1095


  3.睡眠坏境不要过于嘈杂或者安静

  很多家长认为,宝宝睡眠需要一个安静的环境才有利于入睡。其实这是错误的,过于安静的环境会影响宝宝的视觉、触觉及听觉的灵敏性,但是也不能过于嘈杂,打牌,电视、音响的声音都不宜过大,噪音会影响宝宝睡眠,造成生长激素及其他有助于生长的激素分泌减少,影响正常发育。

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