导读:大雪飘飞,冬天宝宝怎样防寒呢?宝宝防寒策略其实很多,可以从宝宝饮食上改进。
补充维生素
冬天气候不太适宜宝宝户外活动,日光浴的次数和时间也相对比较少,那么可以给宝宝定量补充维生素D,每周可以喂2~3次,每次400单位就能满足宝宝的发育了。在冬季,维生素B1、B2代谢会加快,所以也需要补充。维生素A和C都能增强人体对寒冷的适应和抵抗能力,并且可以保护血管。所以宝宝防寒,可以在饮食上多补充含维生素的食物。