鱼泥——材料:青鱼或带鱼一段
制作方法:将鱼段洗净后放在碗内加姜片清蒸10-15分钟,冷却后去鱼皮、去骨,将留下的鱼肉用匙压成泥状即成为鱼泥。注意不要加盐、味精、酒等配料,会刺激宝宝的肠胃。
肉末或肉泥——材料:瘦肉1两
制作方法:将瘦肉洗净,去筋,切成小块后用刀剁碎或放在绞肉机中绞碎,加些调味品拌匀,放在锅内蒸熟,避免加不适合宝宝吃的配料。