导读:孩子早餐是非常重要的,家长也都比较重视早餐的质量,那么孩子早餐吃什么好?什么样的早餐能促进宝宝智力发育呢?建议三岁以上的孩子早餐多喝玉米粥,可促进智力早发育。
玉米中含有大量的营养保健物质,适合处于成长期的儿童食用。玉米含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、核黄素等。玉米能提供的钙与同样重量的乳制品中所含的钙差不多,是孩子补钙的又一天然保健品。