10~12个月 宝宝的营养需求增加的同时,食量也会增加,可锻炼宝宝的咀嚼能力,以促进咀嚼功能的完善和肠胃道功能的提高。可以适当增加食物的硬度。 宝宝的食物应从稠粥转为软饭;从烂面条、菜末、肉末转为包子、馒头片、碎菜、碎肉等。