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冬季四类有益宝宝健康的食品

2010年11月22日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1156


　　润燥类食物

　　萝卜有很好的保健功能，如行气、止咳化痰、润喉清嗓、降气开胃、除燥生津、清凉解毒。冬瓜属于凉性食物，有利水消肿、清热止渴功效。另外，蘑菇、苦瓜、白木耳等，也有润燥的作用。

编辑：WebEdit
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