招数四 父母要善用掩护
可以把宝宝喜欢和不喜欢的食物混在一起,不爱吃水果,可是爱喝酸奶,就把水果和酸奶拌在一起做成沙拉;不爱吃蔬菜,却爱吃饺子,就把蔬菜包进饺子里吧。爱喝汤,那就煮进汤里吧。记住,开始时,不爱吃的食物可以放得少一点,然后逐渐增加。
招数五 注意细节
给宝宝喂食物时,食物尽量小点,能让宝宝一口吃下去最佳。宝宝吃东西简直堪比小蜗牛的速度,此时别催宝宝。饭前别给孩子喝太多的牛奶和果汁,宝宝胃小,吃不了那么多,要不然就不用吃饭了。