孩子是否应与父母分床?何时分床?我认为要想解决这些问题,家长首先要从意识上真正认识到问题的重要性。让孩子分床睡应从他出生后就开始,在孩子还没有充分的自我意识时就实行分床更容易操作。
中国家长一般都会在生活中对孩子照顾有加,但对孩子的情感发展、独立性、自信心等方面却很少过问。而分床睡对孩子的睡眠以及健康成长都有很大好处。专家指出:何时可以分床并不应完全参照孩子的年龄,而应根据孩子的实际能力。此外,父母与孩子同睡并不是有百害而无一利的,同睡更能密切亲子间的感情,不过过晚分床睡,不益于培养孩子的独立能力。
当孩子的自理能力较强的时候,比如晚上睡得很安稳、不乱踢被子;要小便时会叫大人等,分床便是顺理成章的事了。无论是分床睡或是分房睡,家长都应尽量让孩子参与到布置当中,在床周围贴上孩子喜欢的图片,如果有必要还可以贴上爸爸妈妈的照片,让他感到自己还像过去一样处在熟悉的睡眠环境中,感觉那是他的小领地。在孩子正式分床睡前家长要对他进行鼓励,让孩子生成自信心。同时还可以告诉孩子,他周围的小朋友都已经自己分床睡了,给孩子一个榜样的力量。在孩子刚开始独自睡觉时,家长应多观察孩子的反应:是否有蹬被子、害怕、失