而在间接补钙中最常用的方法就是服用鱼肝油,虽然鱼肝油本身不含钙,但是含有丰富的VD,可以帮助宝宝促进钙的吸收,间接的达到补钙的目的。如果作为日常营养补充,不妨选择VA:VD小于等于3:1的鱼肝油(VA:VD=10:1的不予推荐),因为宝宝主要需要的还是VD。