导读:秋季天气变化快,宝宝抵抗力差,容易发生腹泻。妈妈们就很担心宝宝腹泻能吃些什么呢?看着宝宝难受的样子,心里是干着急,不知道该怎么办。其实,妈妈可以自己做些防治宝宝腹泻的营养餐,这样让宝宝健康过秋天,远离腹泻烦恼。
秋季腹泻是宝宝在当下的常见病。所以妈妈们应该更加注意保护宝宝娇嫩的胃肠道,给他们补充更多的营养物质。首先就是要让宝宝多喝水纯粹的白开水,可以适当放一点点盐,再选用百合、蜂蜜、银耳等,制成银耳冰糖羹、百合汤;还有一些食物是很适合宝宝们的,像绿豆鲜果汤、双瓜酸牛奶、菠菜丸子汤、菠菜金钩豆腐汤、粟米菜花汤、白玉如意汤等等,总之就是要帮宝宝补充足够的汤汤水水,以给宝宝养阴清热、润燥止湿、清心安神。