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常吃灵芝有好处吗 孕妇可以吃灵芝

2011年10月20日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：2111


　　二、抗神经衰弱

　　这对孕妇是一大福音。孕期身心的压力都很大，所以多数孕妇都会出现脾气暴躁、失眠和心神不宁的症状。灵芝对神经衰弱失眠有显着疗效。每天食用10克灵芝，食欲会慢慢增加，体重也会慢慢增长，精神振奋，记忆力增强。孕妇食用，对宝宝也会有这方面的作用。

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