鱼肝油和AD滴剂一直是家长们容易混淆的两个促钙吸收产品。两者都是油状胶囊,比较相似,选购时注意成分表这一栏。
1、如果是鱼肝油,配料表就会写明原料是什么深海鱼;如果是AD滴剂,配料表里就没有深海鱼。
2、看每粒VA、VD含量,鱼肝油的每粒VA一般是900IU,VD300IU;AD滴剂则要高出很多,每粒VA一般大于等于1500IU,VD大于等于500IU。