导读:家长如何选购果汁才能给宝宝健康的饮品呢?宝宝喝果汁能够充分补充各种维生素,如果家里没有榨汁机,家长往往会去市场购买新鲜的果汁。那么选择果汁有什么技巧吗?宝宝喝什么果汁比较好呢?
一、看成色
天然的果汁其实成色并不怎么好看,常吃水果的人都知道,一个苹果如果咬过几口就放下不吃,几分钟之后,被咬的地方就会变成锈色,这就是水果的氧化作用。天然果汁是非常容易被氧化的,鲜榨的果汁放了一段时间之后颜色就会变暗变得醇厚,透明度就会降低。如果你买的果汁一直都保持鲜艳透亮,那里面肯定添加了色素或者防腐剂。不过,新鲜的果汁变色之后营养成分并不会消失,口味也不会变差,可以放心食用。