益生菌到底有哪些作用呢?
一、活的益生菌能抑制肠道内的致病菌和条件致病菌的繁殖,帮助消化和吸收。所以广告商才会大肆在奶制品上宣传,主要靠的就是益生菌的促进消化吸收的作用。
二、合成纤维素,分解和吸收乳糖,对有乳糖不耐症的宝宝作用很大。
三、分解纤维素,清理肠道环境,对腹泻和便秘有一定的治疗作用。